2017年05月31日
GW②
5月もあっという間にすぎ、もう6月になってしまいます早いですね〜
さて、前回のブログでGW①としたブログを書いて、続きは次回ということだったので、5月の終わりですがGW②を
2日目の朝は、大自然の中、鳥達のさえずりと自然の日の光で目が覚めました
(ちなみにそれが朝の4時半頃だったので、二度寝しました笑)
そして朝食はこちら
(直火で使えるホットサンドメーカー)
(出来上がりがこちら↑↑)
(スキレットで目玉焼きを)
お湯を沸かして、インスタントコーヒーと共に
外で食べると何でも美味しく感じるのが不思議ですね
さて朝からゆっくりとしましたが、今日も登ります
1日目とは別のエリアへ
(この岩はロープを使って登ります)
(こんな感じで)
大きくてゴロゴロと岩が沢山
この日も怪我なく無事に登ることができました
今年のGWはキャンプ&クライミング三昧ちなみに近くの温泉もとても気持ちよかったです
最近キャンプやBBQなどが気軽に出来る施設が増えてきました
たまには自然と触れあって息抜きしてみてはいかがでしょうか
浜松労務管理事務所⇒
2017年05月30日
6月
5月も終わりに近づいてきました
6月に入ると我が家では父の日に加え、父の誕生日もやってきます!!
毎年この時期はどんなプレゼントなら喜んでもらえるかと頭を悩ませています。。
つい先日、大相撲名古屋場所のチケットの発売がありまして…相撲好きの父にぴったりでは、とチャレンジしましたが惨敗でした…
こちらは来年に再チャレンジしようと思います
いちばん大切なのはお祝いと感謝の気持ちだと思いますが、せっかくなら喜んでもらえるものを…
もうしばらく考えたいと思います!
今年の父の日、何を贈りますか?
浜松労務管理事務所⇒
Posted by トラちゃん at
21:59
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2017年05月29日
体づくり
5月というのに、夏のような暑さが続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
日中は暑いですが、それでも夕方になると涼しくなるので、最近またランニングをするようになりました
といっても、時間を決めて走るわけでもなく、決まった距離を走るわけでもなく、そのときの気分でマイペースにやっています
もともと体を動かすのは好きだったのですが、久しぶりに走ったら、やはり筋肉痛に・・・
それでも最近は体も慣れてきたようで、前よりも長い時間を走れるようになりました
からだを動かしたあとは、気分もスッキリ、食事もおいしく感じられます
これからもっと暑くなりますので、水分をしっかり摂って、体調管理には十分注意していきたいと思います
ランニングもマイペースに続けて、丈夫な体をつくっていけたらと思います
浜松労務管理事務所⇒
日中は暑いですが、それでも夕方になると涼しくなるので、最近またランニングをするようになりました
といっても、時間を決めて走るわけでもなく、決まった距離を走るわけでもなく、そのときの気分でマイペースにやっています
もともと体を動かすのは好きだったのですが、久しぶりに走ったら、やはり筋肉痛に・・・
それでも最近は体も慣れてきたようで、前よりも長い時間を走れるようになりました
からだを動かしたあとは、気分もスッキリ、食事もおいしく感じられます
これからもっと暑くなりますので、水分をしっかり摂って、体調管理には十分注意していきたいと思います
ランニングもマイペースに続けて、丈夫な体をつくっていけたらと思います
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Posted by トラちゃん at
09:00
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2017年05月26日
労働保険の年度更新
この時期になりますと、そろそろ労働保険の年度更新時期となります。
今年は雇用保険料率が変更となりましたので、申告書へ記載する際には注意が必要となります。
算定基礎届の提出も同時期となりますので、いよいよ本格的に忙しくなる時期です。
徐々に申告書の用紙が配布されていくと思われますので、気合いを入れて頑張りたいと思います。
今年は雇用保険料率が変更となりましたので、申告書へ記載する際には注意が必要となります。
算定基礎届の提出も同時期となりますので、いよいよ本格的に忙しくなる時期です。
徐々に申告書の用紙が配布されていくと思われますので、気合いを入れて頑張りたいと思います。
2017年05月25日
富士芝さくらまつり
おはようございます
少し前のことになりますが、富士芝さくらまつりへ行ってきました
私が行った時には満開ではありませんでしたが、花と富士山がはっきりと見え
とても感動しました
浜松から2時間ほどで行けますのでドライブがてら行ってみてはいかがでしょうか?
毎年、ゴールデンウィーク頃が見ごろだそうです
⇒浜松労務管理事務所
2017年05月24日
労働保険年度更新の時期
毎年、6月1日~7月10日は、
「労働保険年度更新」の申告書の提出の時期です。
厚生労働省のウェブサイトに、詳細な書き方が記載されております。
また、同様のものが申告書の封筒に冊子として封入されてきます。
今年は、65歳以上の雇用保険被保険者や雇用保険料率の変更等
改正事項がありますので、注意が必要です。
平成29年度事業主の皆様へ(継続事業用)労働保険年度更新申告書の書き方
「労働保険年度更新」の申告書の提出の時期です。
厚生労働省のウェブサイトに、詳細な書き方が記載されております。
また、同様のものが申告書の封筒に冊子として封入されてきます。
今年は、65歳以上の雇用保険被保険者や雇用保険料率の変更等
改正事項がありますので、注意が必要です。
平成29年度事業主の皆様へ(継続事業用)労働保険年度更新申告書の書き方
上記業務を委託される際は、浜松労務管理事務所まで
2017年05月23日
五月病
あっという間にゴールウィークがあけました。
皆さん各々と楽しまれたことでしょう。
さて、環境の変化と昼夜の温残差が激しい5.6月に多くみられる
病気があります。
それは・・・「五月病です。」
なれない生活でストレスを感じてしまう・・・
眠れない、食欲がない・・・
ストレスは通常一過性で、時間の経過でよくなるものです。
誰にでもストレスで不調があります。
2週間以上同じ状況が続くようならば問題です。
お医者様に相談してみるのもよいかと思います。
では、他に対策はないのでしょうか・・・?
対策としては、昔から言われている
スポーツ、音楽等でリフレッシュすること・・・
要は好きなことをすることが大事です。
誰にでもある不調ですが、うまくつきまって
いけたらいいですね。
2017年05月22日
賞与にかかる保険料
6月に賞与支払予定のある事業所へ
日本年金機構から賞与支払届が送られてきました
(賞与支払予定月を登録してある事業所のみ送付されます)
そこで今回は…
健康保険・厚生年金の資格取得月・資格喪失月に
支払う賞与の保険料についてです
被保険者資格を取得した月に支給された賞与は、
保険料の対象になり、支払届による届出が必要となります。
被保険者資格を喪失した月に支給された賞与は、
保険料の対象にはなりませんが、
支給日が資格喪失日の前日までの場合は、
支払届による届出が必要となります。
※資格喪失日とは、退職日の翌日のことです。
間違えやすいので注意が必要です
社会保険・労働保険事務手続き ⇒
日本年金機構から賞与支払届が送られてきました
(賞与支払予定月を登録してある事業所のみ送付されます)
そこで今回は…
健康保険・厚生年金の資格取得月・資格喪失月に
支払う賞与の保険料についてです
被保険者資格を取得した月に支給された賞与は、
保険料の対象になり、支払届による届出が必要となります。
被保険者資格を喪失した月に支給された賞与は、
保険料の対象にはなりませんが、
支給日が資格喪失日の前日までの場合は、
支払届による届出が必要となります。
※資格喪失日とは、退職日の翌日のことです。
間違えやすいので注意が必要です
社会保険・労働保険事務手続き ⇒
2017年05月19日
明るいニュース
先日、秋篠宮家の長女「眞子様」が大学時代の同級生だった
「小室 圭さん」と婚約されるとの報道がありました
毎日のニュースでは事件・事故等の暗いニュースが多い中、
本当に明るいニュースだと思います
ご結婚は来年を予定されているとのことです。
来年は天皇陛下の退位に向けて、多くの行事が予定されています。
1国民として慶事に対し≪共によろこびを分かち合いたい≫
と思っています
社会保険・労働保険事務手続き ⇒
「小室 圭さん」と婚約されるとの報道がありました
毎日のニュースでは事件・事故等の暗いニュースが多い中、
本当に明るいニュースだと思います
ご結婚は来年を予定されているとのことです。
来年は天皇陛下の退位に向けて、多くの行事が予定されています。
1国民として慶事に対し≪共によろこびを分かち合いたい≫
と思っています
社会保険・労働保険事務手続き ⇒
2017年05月18日
残業時間の上限規制
これからの日本では、残業することが次第に難しくなっていきそうです。
現状では36協定の特別条項の上限規制がないため、政府は
労働基準法で明確に上限を設ける方向で検討しています。
(それも罰則つきで!)
いずれ使用者側は、残業=悪である、くらいの意識を持たないと
労務管理ができなくなるのではないでしょうか。
時間管理を労働者任せにすることはある程度必要な場合も
あると思いますが、任せきりは危険です。
従業員を残業させるということに対して、今まで以上に神経質にならざるを
得ません。
時代が明らかに変わってきていることを肌で感じる今日この頃です。
詳しくはこちら⇒
現状では36協定の特別条項の上限規制がないため、政府は
労働基準法で明確に上限を設ける方向で検討しています。
(それも罰則つきで!)
いずれ使用者側は、残業=悪である、くらいの意識を持たないと
労務管理ができなくなるのではないでしょうか。
時間管理を労働者任せにすることはある程度必要な場合も
あると思いますが、任せきりは危険です。
従業員を残業させるということに対して、今まで以上に神経質にならざるを
得ません。
時代が明らかに変わってきていることを肌で感じる今日この頃です。
詳しくはこちら⇒
2017年05月18日
働くときの基礎知識
ゴールデンウィークも終了し、5月も中盤。4月入社の新人さんも会社の雰囲気に慣れてきたころでは…
そこで「働くことと働かせること」について、今一度基本に戻って考えてみてはいかがでしょうか。
義務と権利、自分本位で考えてしまっていませんか?
分かりやすい厚労省のサイト「確かめよう労働条件」を紹介します。
確かめよう労働条件⇒
何かトラブルがあると「会社のせいにする、労働者のせいにする」といった感情の行き違いをよく聞きます。
双方トラブルを未然に防ぐためにも確認しておかれたらいかがでしょうか
浜松労務管理事務所⇒
そこで「働くことと働かせること」について、今一度基本に戻って考えてみてはいかがでしょうか。
義務と権利、自分本位で考えてしまっていませんか?
分かりやすい厚労省のサイト「確かめよう労働条件」を紹介します。
確かめよう労働条件⇒
何かトラブルがあると「会社のせいにする、労働者のせいにする」といった感情の行き違いをよく聞きます。
双方トラブルを未然に防ぐためにも確認しておかれたらいかがでしょうか
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Posted by トラちゃん at
09:00
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2017年05月16日
かわいいデザート
実家に帰ると、必ずといっていいほど行くイタリアンがあります!
ご飯がおいしく、特に女性客に人気があるお店で、週末はすぐにウェイティングになります
先日も帰省したので家族と行ってきました
いつも前菜、メイン、デザートとドリンクのセットを注文。
ご飯をおいしくいただき、お待ちかねのデザート
それがこちら!
おまかせケーキといって、どんなケーキがでてくるかわからないのですが
いつもお皿にフルーツソースで絵を描いてくれるのです
その他にも、
春だからか、お花の絵でした!
秋に行った時はリスがどんぐりを持っている絵を描いてもらいました
ケーキ自体もそうですが、どんな絵を描いてくれるのかも楽しみの1つです
また次回も楽しみに行ってみたいと思います
浜松労務管理事務所⇒
ご飯がおいしく、特に女性客に人気があるお店で、週末はすぐにウェイティングになります
先日も帰省したので家族と行ってきました
いつも前菜、メイン、デザートとドリンクのセットを注文。
ご飯をおいしくいただき、お待ちかねのデザート
それがこちら!
おまかせケーキといって、どんなケーキがでてくるかわからないのですが
いつもお皿にフルーツソースで絵を描いてくれるのです
その他にも、
春だからか、お花の絵でした!
秋に行った時はリスがどんぐりを持っている絵を描いてもらいました
ケーキ自体もそうですが、どんな絵を描いてくれるのかも楽しみの1つです
また次回も楽しみに行ってみたいと思います
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09:00
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2017年05月15日
浜松まつり
早いものでもう10日程すぎましたが
今年のゴールデン・ウィークに浜松まつりに参加してきました
皆さまご存知のとおり浜松まつりは、毎年5月の3日~5日の間に
凧をあげ、御殿屋台を曳き、練りをして初子(はつご)を祝うものです
昨年友人に初子が生まれたため、そのお祝いに行ってまいりました
今年は3日間とも天候に恵まれ凧もよくあがり、お祝い日和となりました
浜松まつり全体の規模は年々拡大しているようですが、
私の参加した町では年々初子が減り、
お祝いする初子が1件という年もありました
せっかくの地域の文化、近年減りつつある地域コミュニティの場ですので、
ぜひ発展してほしいと願っています
今年のゴールデン・ウィークに浜松まつりに参加してきました
皆さまご存知のとおり浜松まつりは、毎年5月の3日~5日の間に
凧をあげ、御殿屋台を曳き、練りをして初子(はつご)を祝うものです
昨年友人に初子が生まれたため、そのお祝いに行ってまいりました
今年は3日間とも天候に恵まれ凧もよくあがり、お祝い日和となりました
浜松まつり全体の規模は年々拡大しているようですが、
私の参加した町では年々初子が減り、
お祝いする初子が1件という年もありました
せっかくの地域の文化、近年減りつつある地域コミュニティの場ですので、
ぜひ発展してほしいと願っています
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18:16
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2017年05月12日
アーモンドブーム
突然ですが、ここ一週間ほど「アーモンド」がマイブームです!
アーモンドが美容と健康にとてもいいのはご存知ですか?
毎日食べるとこんな効果が期待できるそうです
ビタミンEがなんとピーナッツの3倍も含まれている!
細胞の酸化を防止→老化防止につながります。
生活習慣病の予防効果もあり!
脂質の70%がオレイン酸!
酸化しにくく、悪玉コレステロールを制御して善玉コレステロールを維持してくれます。
血液をサラサラにする効果があります
食物繊維が豊富!
腸内環境を整え、デトックス効果が期待できます
多様なミネラルが含まれている!
アーモンド23粒でこのくらいの栄養素になるそうです
<アーモンド23粒分の栄養成分>
・食物繊維 玄米200g分
・カルシウム 牛乳100ml分
・マグネシウム ホウレンソウ120g分
・ビタミンE アボカド250g分
注意する点としては、「皮付きの素焼きアーモンド」を
「1日20~25粒」摂取すること、
そして「よく噛んで」食べることです
やはり体によいものでも過剰摂取は禁物ですし、
食物繊維が豊富なため、よく噛まないと
消化不良の原因になってしまいます
効果のほどはまだ始めたばかりでこれからですが、
注意点に気を付けつつ、アーモンドの効果に期待したいと思います
お手軽ですのでよろしければぜひみなさんもお試しください
浜松労務管理事務所⇒
アーモンドが美容と健康にとてもいいのはご存知ですか?
毎日食べるとこんな効果が期待できるそうです
ビタミンEがなんとピーナッツの3倍も含まれている!
細胞の酸化を防止→老化防止につながります。
生活習慣病の予防効果もあり!
脂質の70%がオレイン酸!
酸化しにくく、悪玉コレステロールを制御して善玉コレステロールを維持してくれます。
血液をサラサラにする効果があります
食物繊維が豊富!
腸内環境を整え、デトックス効果が期待できます
多様なミネラルが含まれている!
アーモンド23粒でこのくらいの栄養素になるそうです
<アーモンド23粒分の栄養成分>
・食物繊維 玄米200g分
・カルシウム 牛乳100ml分
・マグネシウム ホウレンソウ120g分
・ビタミンE アボカド250g分
注意する点としては、「皮付きの素焼きアーモンド」を
「1日20~25粒」摂取すること、
そして「よく噛んで」食べることです
やはり体によいものでも過剰摂取は禁物ですし、
食物繊維が豊富なため、よく噛まないと
消化不良の原因になってしまいます
効果のほどはまだ始めたばかりでこれからですが、
注意点に気を付けつつ、アーモンドの効果に期待したいと思います
お手軽ですのでよろしければぜひみなさんもお試しください
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Posted by トラちゃん at
09:06
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2017年05月11日
浜松フラワーパーク
先日浜松フラワーパークへ初めて行ってきました
桜はすっかり葉桜になっておりましたが、今回の目的は「藤」を見るためです!
桜はあちらこちらに植えてありますが、藤を見ることはあまりないのでとても楽しみにしていました
行ってみると、ブドウのようにたくさんぶら下がっていて、風に揺られてとても奇麗でした
藤ソフトクリームも食べてとてもおいしいお花見でした
今後は薔薇や紫陽花のシーズンになるのでとても楽しみです♪
浜松労務管理事務所⇒
桜はすっかり葉桜になっておりましたが、今回の目的は「藤」を見るためです!
桜はあちらこちらに植えてありますが、藤を見ることはあまりないのでとても楽しみにしていました
行ってみると、ブドウのようにたくさんぶら下がっていて、風に揺られてとても奇麗でした
藤ソフトクリームも食べてとてもおいしいお花見でした
今後は薔薇や紫陽花のシーズンになるのでとても楽しみです♪
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Posted by トラちゃん at
09:00
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2017年05月10日
祖母の味 ~フキの煮物~
GW中、滋賀にある祖母の家に遊びにいきました
祖母は今年93歳になります
2~3年前からややボケはじめ、今では週に2回デイサービスに行き、
それ以外の日はほぼヘルパーさんがごはんを作りに来てくれています
水曜日は私の母が行く日になっているので、
私も便乗して一緒に行ってきました
祖母の家に行く途中にある『道の駅』でフキが売っていて
昔おばあちゃんがよく煮てくれてたよね、という話になり
買っていって一緒に煮てみよう!ということになりました
茹でたあとに、3人で皮を剥き
味付けは、祖母にしてもらいました
砂糖や醤油を祖母がストップというまで入れ、煮たところ・・・
とっても美味しいフキの煮物が完成しました
何十回と作ってきたものは感覚で覚えていたようです
フキなんか買ったらもったいない、昔はよく山に取りに行ったよと
思い出話にも花がさきました
思っていたより元気そうな祖母と過ごすことができ、とても良い休日でした
浜松労務管理事務所 ⇒
祖母は今年93歳になります
2~3年前からややボケはじめ、今では週に2回デイサービスに行き、
それ以外の日はほぼヘルパーさんがごはんを作りに来てくれています
水曜日は私の母が行く日になっているので、
私も便乗して一緒に行ってきました
祖母の家に行く途中にある『道の駅』でフキが売っていて
昔おばあちゃんがよく煮てくれてたよね、という話になり
買っていって一緒に煮てみよう!ということになりました
茹でたあとに、3人で皮を剥き
味付けは、祖母にしてもらいました
砂糖や醤油を祖母がストップというまで入れ、煮たところ・・・
とっても美味しいフキの煮物が完成しました
何十回と作ってきたものは感覚で覚えていたようです
フキなんか買ったらもったいない、昔はよく山に取りに行ったよと
思い出話にも花がさきました
思っていたより元気そうな祖母と過ごすことができ、とても良い休日でした
浜松労務管理事務所 ⇒
Posted by トラちゃん at
13:30
│Comments(0)
2017年05月09日
GW①
今年のGWは東京の実家には帰らず、3~5日と長野県と山梨県の県境にある
廻り目平キャンプ場という所でキャンプ&ボルダリングをしてきました
さすがGWとあってキャンパー、登山、クライミングをやる方々が沢山
(沢山のテントたち)
この日の為に、私もテントを購入し準備はOK
天気も良く、友人たちと楽しくクライミングをすることが出来ました
夜はBBQをして、お腹一杯お肉とお酒を飲み、さらに外で食べるという補正も入り、とても美味しく楽しい夕食になりました
(かなりクオリティーの高いかまどが完成)
まずは一日目終了この続きは次回のブログで
浜松労務管理事務所⇒
2017年05月08日
浜名湖ガーデンパーク
GW中に浜名湖ガーデンパークへ行ってまいりました!
天候も良く穏やかな日でしたので、園内は家族連れやペットを散歩させている人などでにぎわっていました
見頃を迎えているのは藤の花、コデマリ、モッコウバラ、ネモフィラなど…
なかでもネモフィラは広場一面に絨毯を敷いたように水色の花が咲いており、見応えがありました
また園内ではたくさんの花々とともにボランティアの方々が一生懸命に手入れをされている姿がありました!
花のある綺麗な風景を楽しめるのはいろんな方々の努力があるのだということを改めて感じました
綺麗な風景を眺めて、良い空気を吸って、気持ちの良い休日となりました
浜松労務管理事務所⇒
Posted by トラちゃん at
13:04
│Comments(0)
2017年05月02日
偶然の再会
先日、銀行へ行ったときのこと。
窓口で用事を済ませ、ふと奥のほうを見ると、高校時代の同級生の姿がありました
同級生も私に気づき、何年ぶりかに話をしました
この春の異動で、こちらの支店に異動してきたとのこと
新しい環境の中で、前向きに頑張っている姿を見て、私も頑張ろうと思いました
偶然の再会で、本当に少しの時間しか話せませんでしたが、会えたこともうれしく、また刺激にもなりました
明日からは多くの会社がゴールデンウィークに入るかと思います。
休むときはしっかり休んで、休み明けは一生懸命頑張っていきたいと思います
浜松労務管理事務所⇒
窓口で用事を済ませ、ふと奥のほうを見ると、高校時代の同級生の姿がありました
同級生も私に気づき、何年ぶりかに話をしました
この春の異動で、こちらの支店に異動してきたとのこと
新しい環境の中で、前向きに頑張っている姿を見て、私も頑張ろうと思いました
偶然の再会で、本当に少しの時間しか話せませんでしたが、会えたこともうれしく、また刺激にもなりました
明日からは多くの会社がゴールデンウィークに入るかと思います。
休むときはしっかり休んで、休み明けは一生懸命頑張っていきたいと思います
浜松労務管理事務所⇒
Posted by トラちゃん at
09:00
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2017年05月01日
クールビス
我が社では本日5月1日よりクールビズが開始となります。
例年ですと、この時期は気候的にも暑さがにじみ出てくるイメージですが、今年は特に寒暖の差が大きいなと感じます。
個人的にはクールビスであっても夜はまだ寒そうなので現状では上着が必要です。
本格的に暑くなるのはもう少し先だと思いますが、クールビズの恰好をした方々を見かけると暑くなる時期になってきたのだなあとしみじみ感じます。
時間の流れは早いので、あっという間に夏になるでしょうが、これを乗り切っていきたいと思います。
例年ですと、この時期は気候的にも暑さがにじみ出てくるイメージですが、今年は特に寒暖の差が大きいなと感じます。
個人的にはクールビスであっても夜はまだ寒そうなので現状では上着が必要です。
本格的に暑くなるのはもう少し先だと思いますが、クールビズの恰好をした方々を見かけると暑くなる時期になってきたのだなあとしみじみ感じます。
時間の流れは早いので、あっという間に夏になるでしょうが、これを乗り切っていきたいと思います。